こんにちは。訪問看護ステーションの中村です。

朝晩は涼しくなってきたとはいえ、毎日暑いですね。
熱中症対策の一つ、十分な水分摂れていますか？

今回は家庭で手軽に作れるレシピで、お手製のスポーツ飲料をつくってみました。

＜材料＞
水　　　　　1リットル
砂糖　　　　大さじ　4
塩　　　　　小さじ　1/2
レモン汁　　大さじ　1

すこーし濃いかな…という印象でしたので、 必要に応じて薄めるとよいかもしれません。
みなさまもチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

こんにちは。

庄本介護予防センターの酒井です。

8月19日（金）に豊島北校区　長月会　の皆様よりご依頼をうけ、「ふれあい出前教室」を実施してきました！

15名のアットホームな雰囲気のなかで、介護予防メニューの「脳活性プログラム　シナプソロジー」「歌体操」「筋力アップ体操」をさせていただきました。

シナプソロジーでは「できるかしら？」と戸惑いの声も聞かれましたが、いざやってみると笑い声が絶えず、大変盛りあがりました！

参加された皆様は、シナプソロジーの仕組みについてとても熱心に関心をよせられ、ご自分が普段されている体操や生活のことなども聞かせてくださいました。

出前教室は、私たちも様々なことを学ばせていただき、たくさんの元気をもらえる素敵な出会いの場です！

長月会の皆様、本当にありがとうございました！

このように、普段は介護予防センターで実施している介護予防メニューですが、行きやすい場所で気の合うグループなどで取り組んでみたい皆様には、「ふれあい出前教室」がオススメです。

お気軽にお声かけくださいね。

毎日暑い日が続きますが、お元気でしょうか。

ケアプランセンターほほえみの田中です。

今回は、ケアマネジャーのお仕事を少しだけご紹介させていただきます。

このように、介護保険の利用手続きや調整、市役所への申請代行を行っています。

一口に在宅介護・在宅生活といっても、その人の身体状況や家庭環境は様々です。

利用される方のご希望をお聞きし、その思いに沿ったプランをご提案、提供に結びつけています。

在宅介護でお困りごとがあれば、なんでもご相談ください。

必要に応じてご自宅を訪問し、資料をお見せしながら詳しくご説明いたします。

お気軽に、ご連絡（Tel:06-6867-1731）くださいね。

こんにちは、ヘルパーステーションの贄です。

城山町に拠点を置き、4か月が経ちました。
地元、中豊島校区の夏まつりにお手伝いとして参加させていただきました。

当日は、朝から私たちの事務所のある中豊島介護サービスセンターの駐車場で献血活動を、

夕方からは、中豊島小学校のグラウンドで模擬店のお手伝い。

準備から全て地域の方々で作りあげたおまつりで、皆さんの笑顔が素晴らしかったです。
今年はお手伝い程度でしたが、来年は是非参加させていただきたい と思ってます。
そんな地域のみなさまからパワーをいただき、もちろん訪問活動もがんばってます。

朝8時半頃、事務所を出発。自転車でGO！バイクでGO！

今日もたくさんの利用者に「こんにちは」の笑顔を届け、
「ありがとう」の笑顔をいただいて帰ってきます。

こんにちは、デイサービスセンターふれあい高川の寺野です。

ふれあい高川では、毎月数回カフェがオープンします。
安心協力員の皆さんが中心となる「高川カフェ」、地域活動支援センターるーぷの皆さんによる「カフェマカロン」が、それぞれ月１回ずつあり、デイサービス利用者の皆さんだけでなく、同じ建物にある図書館やスポーツルームの利用者の方にもご利用されています。

ふれあい高川では、さらにもう一つ、デイサービスの利用者が中心となって運営しているカフェがあります。その名も「カフェテラス高川『ふれんどりぃ』」。
ボランティアの方にも手伝っていただき、コーヒーなどを提供しております。１杯１００円です。
８月は２６日（金曜日）にオープンです。よろしくお願いします。

利用者の皆さんにも手伝っていただく手作りおやつは、夏祭りの時にたこ焼きを作りましたが、別の日に小さなねぎ焼きを作りました。ベテランの手さばきで、あっという間に人数分が出来上がりました。焼き加減もバッチリ。「昔やってたからなぁ」と謙遜されていましたが、スタッフには真似ができません。

こんにちは。

庄本介護予防センターの伊藤です。

本格的な夏がやってきましたね！

連日の猛暑ですが、センターで開催している「ふれあい介護予防教室」には毎回、多くの方にご参加いただいています。

本日（8/2）開催の教室では、定員を超える21名の方にご参加いただき大盛況！！

これからも暑さに負けず、元気にご参加くださいね！

さて、今回は、介護予防センターに併設する「デイサービスセンターふれあい庄本」のご利用者の作品で、涼しさを感じていただけたらと思います。

いかがだったでしょうか？

デイサービスで初めて絵手紙に取り組まれた方々の作品ですが、どれも力作ばかり！

まだまだ、素敵な作品がたくさんありますので、また紹介させていただきますね！