こんにちは。

庄本介護予防センターの酒井です。

8月19日（金）に豊島北校区　長月会　の皆様よりご依頼をうけ、「ふれあい出前教室」を実施してきました！

15名のアットホームな雰囲気のなかで、介護予防メニューの「脳活性プログラム　シナプソロジー」「歌体操」「筋力アップ体操」をさせていただきました。

シナプソロジーでは「できるかしら？」と戸惑いの声も聞かれましたが、いざやってみると笑い声が絶えず、大変盛りあがりました！

参加された皆様は、シナプソロジーの仕組みについてとても熱心に関心をよせられ、ご自分が普段されている体操や生活のことなども聞かせてくださいました。

出前教室は、私たちも様々なことを学ばせていただき、たくさんの元気をもらえる素敵な出会いの場です！

長月会の皆様、本当にありがとうございました！

このように、普段は介護予防センターで実施している介護予防メニューですが、行きやすい場所で気の合うグループなどで取り組んでみたい皆様には、「ふれあい出前教室」がオススメです。

お気軽にお声かけくださいね。