こんにちは。
庄本介護予防センターの酒井です。
8月30日（木）の「ふれあい介護予防教室」は、前回好評だったフラダンスの第二弾を実施しました！
用意したパウスカート、レイを参加者のみなさまご自身で選んでもらいました。
「こんな派手なの恥ずかしいわ～」と言っていた方も、いざ衣装を身につければ気分はフラガール♪
フラダンスサークルの津村さん他2名の皆さんにご協力いただき、本格的なフラダンスを教えていただきました！
フラダンスは全身運動なので、ゆったりとした動きの中にも高い運動効果が期待できます。
フラボーイ（？？？）も大活躍♪
フラの音楽にのって、気分もリラックスした教室となりました♪♪♪
こんにちは。 福祉サービス課の長田です。
もう９月ですね。ほんとに時間が過ぎるのが早いです。。
庄本および高川介護予防センターでは９月から シルバーパワーアップ教室も開始します。
運動器機能や口腔機能の向上、栄養改善、認知症予防に取り組む複合的なプログラムを週１回、計１０回行います。
６５歳以上で体力低下が気になる方が対象となります。詳しい内容はこちらをご覧ください。
９月、１０月も元気にふれあい介護予防教室を開催します。 みなさんお気軽にご参加ください。
また出前教室も行っており介護予防教室の内容を出張でもさせていただくこともできます！！【出張教室チラシ】 お問い合わせは各センター介護予防担当まで。
こんにちは。
庄本介護予防センターの酒井です。
8月19日（金）に豊島北校区 長月会 の皆様よりご依頼をうけ、「ふれあい出前教室」を実施してきました！
15名のアットホームな雰囲気のなかで、介護予防メニューの「脳活性プログラム シナプソロジー」「歌体操」「筋力アップ体操」をさせていただきました。
シナプソロジーでは「できるかしら？」と戸惑いの声も聞かれましたが、いざやってみると笑い声が絶えず、大変盛りあがりました！
参加された皆様は、シナプソロジーの仕組みについてとても熱心に関心をよせられ、ご自分が普段されている体操や生活のことなども聞かせてくださいました。
出前教室は、私たちも様々なことを学ばせていただき、たくさんの元気をもらえる素敵な出会いの場です！
長月会の皆様、本当にありがとうございました！
このように、普段は介護予防センターで実施している介護予防メニューですが、行きやすい場所で気の合うグループなどで取り組んでみたい皆様には、「ふれあい出前教室」がオススメです。
お気軽にお声かけくださいね。
本格的な夏がやってきましたね！
連日の猛暑ですが、センターで開催している「ふれあい介護予防教室」には毎回、多くの方にご参加いただいています。
本日（8/2）開催の教室では、定員を超える21名の方にご参加いただき大盛況！！
これからも暑さに負けず、元気にご参加くださいね！
さて、今回は、介護予防センターに併設する「デイサービスセンターふれあい庄本」のご利用者の作品で、涼しさを感じていただけたらと思います。
いかがだったでしょうか？
デイサービスで初めて絵手紙に取り組まれた方々の作品ですが、どれも力作ばかり！
まだまだ、素敵な作品がたくさんありますので、また紹介させていただきますね！
こんにちは。
福祉サービス課の長田です。
暑い日が続きますが、みなさま体調は崩されてませんか？
夏風邪も流行っているようなので気を付けてくださいね。
ふれあい庄本とふれあい高川で開催しています介護予防教室の8月予定です。
おかげさまで予防教室は
大盛況！！
8月もみなさまのお越しを
お待ちしています。
こんにちは。
庄本介護予防センターの伊藤です。
7月19日（火）は「シニア世代の栄養ワンポイントアドバイス講座」を開催しました！
梅雨明けの真夏日の中、定員いっぱいの20名の方にご参加いただきました！！
普段の食生活を見返し、シニア世代に必要な栄養素の摂取について学んでいただくことを目的としたこの講座、講師は庄本介護予防センタースタッフの酒井が務めさせていただきました。
シニア世代になると不足しがちな、タンパク質摂取の必要性を特に強調しました。
どなたも真剣な表情でメモをとり、男性参加者も熱心に聞き入っていらっしゃいました。
講座の最後には、電子レンジで簡単に作れるレシピ集をお配りするとともに、スタッフが作った、レシピの中の「バナナ蒸しパン」を試食いただき、満足いただける、充実した講座となりました。
この講座は出前教室でも行います。ご希望される方は庄本介護予防センターまでご連絡ください！！
こんにちは。
庄本介護予防センターの伊藤です。
7月14日（木）のふれあい介護予防教室は、夏を先取り！！「フラダンス体操」をおこないました！
本格的にフラの衣装を着用し、みなさん初めてのフラダンス体験！！
最初はぎこちなかった動きも、次第に笑顔で、華やかに！皆さん、初心者とは思えません！
最後に参加者全員で記念写真をパチリ。
「楽しかった！」「またして欲しい！」と、ありがたい声をたくさんいただきました！
庄本介護予防センターの「ふれあい介護予防教室」は、「気軽に・楽しく」をモットーに様々なプログラムを用意して皆様の参加をお待ちしています！！
ふれあい介護予防教室の様子
教室終了後は、みんなでティータイム
