介護予防センター10月11月のご案内

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こんにちは、福祉サービス課の長田です。

運動会シーズンですね。

いろいろなところで体を動かすイベントが開催されますが、ハリキリすぎて怪我をしないように気をつけたいものです。

 

 

さて、介護予防センター10月、11月の介護予防教室、9月から始まりましたシルバーパワーアップ教室のご案内です。

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ふれあい庄本介護予防教室10月11月予定    ふれあい高川介護予防教室10月11月予定

 

シルバーパワーアップ教室は10回シリーズで開催していますが途中からの参加もOKです。65歳以上の方で運動機能の低下や口腔衛生、認知症予防などで日頃から気になっていらっしゃいましたらお気軽にご参加ください。 (庄本パワーアップ教室高川パワーアップ教室

img_0188   img_1196    (シルバーパワーアップ教室初回の様子;アセスメントや初回の体力測定をしました)

またふれあい出前教室では、お近くで開催されていますサロンや集会所に出向いて、介護予防教室の内容を行っています。ご依頼いただければ日程調整のうえ出張いたします。